Дозу скидок, пожалуйста
Любовь Чайка
Дозу скидок, пожалуйста
Любовь Чайка
Грустишь. Кто-то из множества твоих знакомых пригласил тебя в ТЦ на шопинг. Узнав, что в соседнем магазине скидки, ты соглашаешься пойти туда. Может остановишься и потратишь деньги на подарок маме к 8 марта? Тебе как раз не хватает этой тысячи, что у тебя в руке. Берешь её… Серьёзно, снова? Но ведь ты покупаешь себе что-то почти каждую неделю. Кажется, у тебя зависимость.
Грустишь. Кто-то из множества твоих знакомых пригласил тебя в ТЦ на шопинг. Узнав, что в соседнем магазине скидки, ты соглашаешься пойти туда. Может остановишься и потратишь деньги на подарок маме к 8 марта? Тебе как раз не хватает этой тысячи, что у тебя в руке. Берешь её… Серьёзно, снова? Но ведь ты покупаешь себе что-то почти каждую неделю. Кажется, у тебя зависимость.

Если ты читаешь эти строки и узнаешь себя, то спешим тебя разочаровать. Возможно, у тебя ониомания или, проще говоря, шопоголизм.
Если ты читаешь эти строки и узнаешь себя, то спешим тебя разочаровать. Возможно, у тебя ониомания или, проще говоря, шопоголизм.
определение
Шопоголизм — это постоянное влечение к совершению покупок, причём чаще всего абсолютно ненужных. Если же таковые не случаются, человека настигает апатия. Покупки приносят ему удовольствие, но оно кратковременно, поэтому с каждым разом желание и приобретения новой одежды увеличивается.
определение
Шопоголизм — это постоянное влечение к совершению покупок, причём чаще всего абсолютно ненужных. Если же таковые не случаются, человека настигает апатия. Покупки приносят ему удовольствие, но оно кратковременно, поэтому с каждым разом желание и приобретения новой одежды увеличивается.
Многие не поверят во всё то, что мы написали сверху. Будто это вовсе не проблема, а если и считается отклонением, то совсем незначительным. Однако даже учёные доказали всю серьёзность положения. Ониомания — это болезнь, расстройство, которое надо лечить.
Многие не поверят во всё то, что мы написали сверху. Будто это вовсе не проблема, а если и считается отклонением, то совсем незначительным. Однако даже учёные доказали всю серьёзность положения. Ониомания — это болезнь, расстройство, которое надо лечить.
Впервые этот термин появился в Европе в конце XIX века. Его предложил немецкий психиатр Эмиль Крепелин. С тех пор тема этого рода зависимости привлекала врачей всё больше и больше. В 2008 году немецкая Техническая больничная касса провела исследование: более 800 тысяч немцев страдают от шопоголизма. Однако в США, да и у нас в России, поначалу явление не воспринималось как болезнь.
Впервые этот термин появился в Европе в конце XIX века. Его предложил немецкий психиатр Эмиль Крепелин. С тех пор тема этого рода зависимости привлекала врачей всё больше и больше. В 2008 году немецкая Техническая больничная касса провела исследование: более 800 тысяч немцев страдают от шопоголизма. Однако в США, да и у нас в России, поначалу явление не воспринималось как болезнь.
Теперь поговорим о симптомах. Если что-то похожее ты заметишь за собой, попробуй сходить к психологу. Не бойся и не скрывай этой проблемы.
1
Поход в торговые центры без какой-либо определённой цели. Проще говоря: «Куплю всё, что попадётся на глаза и понравится»
2
Примерка огромного количества товаров.
3
Апатия, а также раздражительность, если ты лишён возможности купить себе что-то.
4
Очень кратковременное чувство счастья и мотивации, поднятие самооценки после совершённой покупки.
5
Целенаправленный поиск различных распродаж и «красных» ценников.
6
Покупки могут совсем уж не влезать в бюджет семьи, могут не одобряться её членами, из-за чего следует утаивание совершённых магазинных делишек.
7
И самое основное: зависимость и постоянное нарочитое желание купить. Покупать, покупать и ещё раз покупать.
Теперь поговорим о симптомах. Если что-то похожее ты заметишь за собой, попробуй сходить к психологу. Не бойся и не скрывай этой проблемы.
1
Поход в торговые центры без какой-либо определённой цели. Проще говоря: «Куплю всё, что попадётся на глаза и понравится»
2
Примерка огромного количества товаров.
3
Апатия, а также раздражительность, если ты лишён возможности купить себе что-то.
4
Очень кратковременное чувство счастья и мотивации, поднятие самооценки после совершённой покупки.
5
Целенаправленный поиск различных распродаж и «красных» ценников.
6
Покупки могут совсем уж не влезать в бюджет семьи, могут не одобряться её членами, из-за чего следует утаивание совершённых магазинных делишек.
7
И самое основное: зависимость и постоянное нарочитое желание купить. Покупать, покупать и ещё раз покупать.
Причины шопоголизма кроются сразу в двух факторах: внешнем и внутреннем. Так что оснований пойти на соблазн тоже немало:
1
Низкий уровень самоконтроля и самооценки.
Эта черта характера, а точнее даже «вредная привычка», не уметь отказывать самим себе, играет с такими людьми злую шутку. Не отказывая себе и покупая вещь, человек чувствует себя более уверенным и привлекательным.
2
Жажда адреналина.
Организм быстро привыкает к адреналину и начинает нуждаться во всё больших его дозах. В магазине его тоже можно получить немало — принятие решения о покупке и возможное разочарование являются микрострессами.
3
Рекламные уловки.
Слоганы, идеи, цепляющие ролики и плакаты придумывают специалисты своего дела, которые знают на что сделать упор. Значение играет также временной диапазон, который используют маркетологи. Если количество товаров ограничено или акция скоро заканчивается, мотивация купить товар возрастает.
4
Дефицит любви.
Каждый привык воспринимать её по-разному. К примеру, многие родители в силу своей чрезмерной занятости на работе, предпочитают попросту откупаться от своего ребенка, буквально заваливая его игрушками. В будущем это может очень сильно повлиять на формирование характера.
Причины шопоголизма кроются сразу в двух факторах: внешнем и внутреннем. Так что оснований пойти на соблазн тоже немало:
1
Низкий уровень самоконтроля и самооценки.
Эта черта характера, а точнее даже «вредная привычка», не уметь отказывать самим себе, играет с такими людьми злую шутку. Не отказывая себе и покупая вещь, человек чувствует себя более уверенным и привлекательным.
2
Жажда адреналина.
Организм быстро привыкает к адреналину и начинает нуждаться во всё больших его дозах. В магазине его тоже можно получить немало — принятие решения о покупке и возможное разочарование являются микрострессами.
3
Рекламные уловки.
Слоганы, идеи, цепляющие ролики и плакаты придумывают специалисты своего дела, которые знают на что сделать упор. Значение играет также временной диапазон, который используют маркетологи. Если количество товаров ограничено или акция скоро заканчивается, мотивация купить товар возрастает.
4
Дефицит любви.
Каждый привык воспринимать её по-разному. К примеру, многие родители в силу своей чрезмерной занятости на работе, предпочитают попросту откупаться от своего ребенка, буквально заваливая его игрушками. В будущем это может очень сильно повлиять на формирование характера.
У психологов разные мнения на этот счёт. Мы решили написать специалисту, Яворской Анастасии, квалифицированному психологу и психотерапевту:
У психологов разные мнения на этот счёт. Мы решили написать специалисту, Яворской Анастасии, квалифицированному психологу и психотерапевту:
Ко мне приходят разные люди. Но очень часто все жалуются на одно и то же расстройство, при этом отрицая его. У меня была пациентка с депрессией, я долго не могла понять, в чём причина. Оказалось, что у неё была запущенная стадия ониомании. В её семье случился кризис, не было средств. Но ради покупок она воровала деньги у своих близких и даже крала вещи из магазинов. Всё дошло до того, что нам пришлось госпитализировать её.
Яворская Анастасия
Психолог, Психотерапевт
Ко мне приходят разные люди. Но очень часто все жалуются на одно и то же расстройство, при этом отрицая его. У меня была пациентка с депрессией, я долго не могла понять, в чём причина. Оказалось, что у неё была запущенная стадия ониомании. В её семье случился кризис, не было средств. Но ради покупок она воровала деньги у своих близких и даже крала вещи из магазинов. Всё дошло до того, что нам пришлось госпитализировать её.
Яворская Анастасия
Психолог, Психотерапевт
Так же мы написали девушке, которая лично столкнулась с этой проблемой, будучи в школе. Она решила остаться анонимной, однако, поделилась с нами своими трудностями в этот период:
Так же мы написали девушке, которая лично столкнулась с этой проблемой, будучи в школе. Она решила остаться анонимной, однако, поделилась с нами своими трудностями в этот период:
Я вам так скажу: это страшно. Это действительно тебя затягивает. Мама каждый день давала мне в школу по 300 рублей на обед. Я скатилась до того, что врала родным о том, что цены в столовке повысились. Так мне стали давать по 450 рублей. Копила деньги и в конце недели ехала в ближайший ТЦ. Я его выучила наизусть, все магазины. Мне даже становилось тоскливо и скучно, если ассортимент какого-нибудь H&M не менялся несколько недель. Я специально брала всё подешевле, чтобы по количеству вышло больше вещей. Из-за того, что я ничего не ела, у меня начались проблемы с желудком. Но я не прекращала совершать покупки. Маме говорила, что вещи одолжила у подруг или у парня. Один раз я провела в примерочной целых полтора часа, просто делая выбор между двумя почти одинаковыми футболками. Шопинг стал моей жизнью. Я даже одежду людей в метро начала будто считывать по маркам и брендам. В мыслях было только одно: купить. Когда моя мама заподозрила что-то и начала активно следить за мной, не выпускала из дома, я чувствовала себя как никогда разбитой. Я просто лежала как кокон в кровати и ничего не делала. Иногда у меня случались истерики, один раз я пыталась сбежать. Позже меня насильно повели к врачу, и только у него я стала осознавать, что реально психически больна. Просто поймите, что это не шутки.
Я вам так скажу: это страшно. Это действительно тебя затягивает. Мама каждый день давала мне в школу по 300 рублей на обед. Я скатилась до того, что врала родным о том, что цены в столовке повысились. Так мне стали давать по 450 рублей. Копила деньги и в конце недели ехала в ближайший ТЦ. Я его выучила наизусть, все магазины. Мне даже становилось тоскливо и скучно, если ассортимент какого-нибудь H&M не менялся несколько недель. Я специально брала всё подешевле, чтобы по количеству вышло больше вещей. Из-за того, что я ничего не ела, у меня начались проблемы с желудком. Но я не прекращала совершать покупки. Маме говорила, что вещи одолжила у подруг или у парня. Один раз я провела в примерочной целых полтора часа, просто делая выбор между двумя почти одинаковыми футболками. Шопинг стал моей жизнью. Я даже одежду людей в метро начала будто считывать по маркам и брендам. В мыслях было только одно: купить. Когда моя мама заподозрила что-то и начала активно следить за мной, не выпускала из дома, я чувствовала себя как никогда разбитой. Я просто лежала как кокон в кровати и ничего не делала. Иногда у меня случались истерики, один раз я пыталась сбежать. Позже меня насильно повели к врачу, и только у него я стала осознавать, что реально психически больна. Просто поймите, что это не шутки.
Если ты задумался над вопросом «Не шопоголик ли я?» и замечал за собой вышеперечисленные симптомы, то советуем обратиться к специалисту. Сегодня даже существуют группы и форумы анонимных шопоголиков, где тебе всегда смогут помочь или хотя бы поддержать. Попробуй дать своим старым вещам новую жизнь. Начни планировать свои покупки, рационально оценивать всё вокруг, не только свои траты. Займи свой день новыми увлечениями, например: йогой или рисованием. И тогда ты заметишь, как твоё состояние улучшится. Ведь настоящее счастье ни на какой распродаже не купишь.
Если ты задумался над вопросом «Не шопоголик ли я?» и замечал за собой вышеперечисленные симптомы, то советуем обратиться к специалисту. Сегодня даже существуют группы и форумы анонимных шопоголиков, где тебе всегда смогут помочь или хотя бы поддержать. Попробуй дать своим старым вещам новую жизнь. Начни планировать свои покупки, рационально оценивать всё вокруг, не только свои траты. Займи свой день новыми увлечениями, например: йогой или рисованием. И тогда ты заметишь, как твоё состояние улучшится. Ведь настоящее счастье ни на какой распродаже не купишь.
Made on
Tilda